В Одесі стартував новий проєкт «Здорова вага під контролем», ініційований Департаментом охорони здоров'я міської ради.

Основна мета ініціативи полягає у зменшенні випадків ожиріння серед населення, включаючи дітей, а також у профілактиці супутніх захворювань та покращенні тривалості та якості життя одеситів.

«Вирішення проблеми зайвої ваги є важливою задачею, яка стала пріоритетом для багатьох країн. Менше ніж половина українців мають нормальну вагу, а інші страждають від надмірної. Контроль ваги і усвідомлене ставлення до харчування та активності - це ключ до здоров'я та довголіття», — підкреслив директор Департаменту охорони здоров'я Левон Нікогосян.

У рамках проєкту планується підготовка більш ніж 350 сімейних лікарів та медсестер первинної ланки з питань ожиріння, його лікування та профілактики.

Навчання проводитимуть провідні фахівці Одеського національного медичного університету та Асоціації сімейної медицини.

Програма навчання охоплюватиме різноманітні теми, включаючи консультування пацієнтів, правильне харчування, контроль фізичної активності та режиму сну. Також буде впроваджено скринінг для виявлення надмірної ваги та супутніх захворювань.

Перше заняття проєкту відбулося 4 березня 2025 року на базі Центру первинної медико-санітарної допомоги №4. Група з 15 лікарів і 15 медсестер пройде дводенний семінар з питань ожиріння та мотиваційного спілкування з пацієнтами.

«Ожиріння - це не лише естетична проблема, а серйозна хронічна хвороба. Через роки безсимптомного стану можуть виникнути важкі ускладнення, такі як підвищений тиск, жировий гепатоз, діабет та серцево-судинні захворювання», — наголосила директорка Дитячого консультативно-діагностичного центру Валентина Величко.

Лікарі рекомендують кілька простих порад для покращення здоров'я:

1. Пийте чисту воду, уникаючи солодких напоїв між їдою.

2. Включайте в раціон хоча б пів кілограма овочів та фруктів щодня.

3. Присвячуйте щодня годину фізичній активності, наприклад, швидкій ходьбі або зарядці.